Una sèrie de DVD+CD, que proposa un agradable i senzill aprenentatge de les diferents disciplines d'una cultura mil·lenària. Relaxació, curació de l'esperit i el cos, el benestar i l'autoconfiança són alguns dels beneficis que aporten el Taichí, la Meditació, el Chikung i l'Acupuntura. Cada DVD ha estat dirigit per reconeguts professionals.

La meditació ens porta a la calma del cos. Aquest DVD ha estat dirigit pel Mestre de Reiki Arjuna, popular per la seva col·laboració al programa de TV Operación Triunfo.