Una sèrie de DVD+CD, que proposa un agradable i senzill aprenentatge de les diferents disciplines d'una cultura mil·lenària. Relaxació, curació de l'esperit i el cos, el benestar i l'autoconfiança són alguns dels beneficis que aporten el Tai-txi, la Meditació, el Chikung i l'Acupuntura. Cada DVD ha estat dirigit per reconeguts professionals.

El Mestre Serra ens fa percebre els naturals beneficis que comporta la respiració correcta i la pràctica de la recerca de l'equilibri menta