Aquests comentaris de meditació l'ajudaran a pensar amb claredat i de manera positiva, a trobar la serenitat i
refrescar la seva ment, quan ho necessiti. Usi aquests comentaris diàriament, si pot ser d'hora al matí, per a millorar
la seva concentració i crear un espai de silenci interior en el qual trobi de nou la veritable pau.
Assolir una experiència de pau interior l'ajudarà a connectar amb els tresors de l'esperit i descobrir de nou la seva
autèntica vàlua.